게실염 증상 뭐가 있나? [게실염에 좋은 음식 ]

게실 이라고 들어보셨나요?   게실이란 식도 위 대장 기관처럼 관통형 장기에서 일부가 바깥쪽으로 볼록하게 튀어나간 막힌 주머니를 말하는데요.

 

위에 사진이 바로 게실입니다.  대자에 생긴 게시른 장벽에 생긴 구덩이인데요.  이 게실에 노폐물이 들어가 염증이 생기거나 게실이 다른 장기를 압박하면 게실염이 발생하게 됩니다.

 

오늘은 게실염 증상, 그리고 게실염에 좋은 음식 알아볼께용 ^^ #게실염 증상

 

 

 

게실염 증상 알아봅시다!

게실염 증상 왜??

 

미국의 한 연구에 의하면 복부 피하 지방량이 증가할수록 게실염에 걸릴 위험이 최대 2.9배까지 높아진다고 하는데요!

 

게실염 증상  의 대표적인 것은 바로 배의 왼쪽 아랫부분이 갑자기 심하게 아픈 것입니다.  그럴 경우 게실염을 의심해 봐야 합니다.

 

게실염 증상 요약해 볼께요

 

게실염 증상 을 살펴보면 

 

• 아랫배가 찌르듯이 아픈 경우
• 오른쪽 대장에 게실염이 있다면 오른쪽 배에 통증 느껴지고
• 왼쪽 대장에 게실염이 있다면 왼쪽 배에 통증이 느껴집니다.
• 설사
• 구역질
• 복부팽만
• 소화불량,
• 발열, 오한

등등으로 게실염 증상은 다양하다고 할 수 있습니다.

 

게실염을 진단하는 진단법으로 가장 좋은 것은 CT촬영인데요.  환자의 증상과 발열, 혈액 검사에서 백혈구 수치가 올라가 있거나 다른 염증 수치가 있다면 이런 것들을 좋합해서 게실염을 진단할 수 있습니다.

 

 

 

게실염에 좋은 음식 꾸준히 먹어봐요

 

게실염에 좋은 음식을 통해서 게실염을 예방 하고 상태를 완화시키는 것이 중요한데요.

 

게실염을 진단 받으면 단식을 하면서 항생제 치료를 받게 되는데요.  재발이  잘 되는 편이기 때문에 게실염 좋은 음식 드시면서 재발 방지해야 합니다.

 

게실염에 좋은 음식은

 

섬유질이 많은 과일, 샐럳, 고구마, 견과류, 해조류, 야채 등이 좋습니다.

 

그리고 게실염에 좋은 음식 만 드셔도 소용 없는 것이 먹으면 안 좋은 음식을 피하셔야 합니다.

 

육류 위주의 식단을 피하고,  술, 담배는 절대로 하면 안됩니다.

 

 

오늘은 게실염 증상,  그리고 게실염에 좋은 음식까지 알아보았는데요!

 

다들 게실염 완전 정복 해보자구요!!

 

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